[...] - posiadają przystosowany układ trawienny do przyswajania kazeiny, który wytwarza reninę, trawiącą kazeinę. Dla człowieka jest ona bardzo szkodliwa, gdyż produkuje ona w organizmie ludzkim molekułę homocysteinę, której obecność powoduje blokowanie żył i tętnic oraz osłabienie tkanki łącznej. Ponadto z kazeiny... robi się guziki i kleje. Poza [...]
Rola białka w diecie każdego człowieka jest bardzo ważna, ponieważ spełnia wiele funkcji w organizmie i stanowi budulec wielu związków: - buduje i odbudowuje tkanki (bierze udział w rozwoju organizmu, wzroście, gojeniu się ran, wzmacnianiu włosów) - jest składnikiem limfy, krwi, mleka kobiecego oraz hormonów i enzymów trawiennych - buduje ciałka [...]
[...] soków, kompotów i zup. Jedynie woda i herbata), CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ?: Utrzymuję wagę, może lekko chudnę, ale to raczej wahania wody w organizmie ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: Tak ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING: [...]
[...] aktywują rozkład zmagazynowanych substancji energetycznych – glikogenolizę i lipolizę (w dużym uogólnieniu proces ten umożliwia wykorzystanie tłuszczu skumulowanego w organizmie ). Okazuje się również, że poranny trening wykonywany na czczo zapewnia lepszą odpowiedź insulinową organizmu na przyjęte po treningu węglowodany, co jak nietrudno [...]
[...] uj one dawały. W pasie co tydzień inna cyfra zalezy co na jelitach leżało, w cyckach też ciagle inaczej zależnie vczy na wdechy czy wydechu i gdzie centymetr przyłożony. Na udzie też ciezko zmierzyć bo musi być idealnie to samo miejsce. Do tego zmiania ilości wody w organizmie zmienia pomiary. Doszłam do wniosku że tylko lustro jest wyznacznikiem
[...] ale musimy pamiętać o tym, że są to tylko suplementy, czyli środki uzupełniające podstawową dietę. Nie oczekujmy od nich cudów. Owszem, ukierunkują one pewne procesy w organizmie na spalanie tkan¬ki tłuszczowej, ale są to procesy wspomagające, dające rezultaty w dłuższym okresie. SPLACZE TŁUSZCZU: - Zwiększa wytrzymałość i podnosi poziom [...]
[...] czy innych naturalnych prozdrowotnych substancji, buraki są źródłem nieorganicznych azotanów - związków które przyczyniają się do nasilenia produkcji tlenku azotu w naszym organizmie. Nieorganiczne azotany po przekształceniu do tlenku azotu (NO) powodują lepsze odżywienie, ukrwienie i dotlenienie mięśni. Istnieją dowody w postaci badań [...]
[...] na rodzaj trunku - wódka, piwo czy wino - trasa, którą pokonuje alkohol jest identyczna: żołądek -> jelito cienkie, skąd zostaje wchłonięty do krwiobiegu i krążąc po całym organizmie przechodzi barierę krew-mózg, wpływając na wiele organów w naszym ciele. Alkohol negatywnie wpływa na: - koordynację ruchową - pamięć (“urwany film”) - widzenie - [...]
[...] W przypadku gdy postawimy odżywkę ponad białko pochodzące z mięsa, jaj, nabiału, strączków itp. możemy po dłuższym czasie odczuć braki w organizmie, gdyż nie dostarczymy sobie odpowiedniej ilości witamin i minerałów występujących w wymienionych produktach. Kolejnym skutkiem ubocznym nadmiaru białka w postaci [...]
I kawałek po treningu ;-) https://www.youtube.com/watch?v=ET1-6Bef9xU Jeszcze co do efedryny - w przypadku zatrzymania przez policję albo kontroli w pracy test na ślinę (na mocz chyba też) wykaże obecność amfetaminy w organiźmie - dopiero test na krew wykaże że to efedryna. Posiadanie w UK jest legalne, handel nie. Nie wiem czy mimo wszystko bym z [...]
Waskularyzacja zależy od niskiego poziomu tkanki tłuszczowej w organizmie oraz predyspozycji genetycznych. Należy zacząć konsekwentnie redukować poziom tłuszczu w ciele, aby zauważyć efekty. Może to zająć nawet kilka lat, w zależności od aktualnego zatłuszczenia ciała. Początkowo powinno się przeprowadzić 8-10 tygodniową adaptację do cięższego [...]
[...] - wiem ze juz tego nie potrzebuje! Cukier czyli zlo!!!!!! Jakby przejrzec materialy o dzialaniach cukrow to wychodzi na to ze nie sa one zdrowe i ze reagujac z tluszczami w organizmie sa przyczyna wysokiego poziomu cholesteroli i odkladani sie tkanki tluszczowej, to juz mozna sie nauczyc w liceum na biologii! Tam tez rowiniez ucza ze tluszcze [...]
[...] userow tyle opini jak brac ale w wiekszosci wypowiedzi goruja glosy zeby jednak przy ciezszej wadze (nasza ) stosowac 20mg ed. Sa tez rozne glosy co do stezenia tabsow w organizmie, tzn. czesc ludzi pisze zeby 4 tabsy (5mg) rozlozyc rowno na caly dzien. Czesc ludzi jednak podziela opinie zeby zrobic dosc duze stezenie substancji w organizmie [...]
[...] często czują się dobrze i nie zdają sobie sprawy z tego, że wyniszczają organizm aż do momentu gdy stracą sporo mięśni i zobaczą w lustrze sylwetkę skinny-fat lub coś w organizmie wysiądzie i da mocne sygnały. Czasami objawem niedożywienia są: - uczucie znużenia i brak energii w ciągu dnia a szczególnie po wysiłku lub przeciwnie - przesadna [...]
[...] położę sie na boku i rece do góry to drętwieją. Tak czy inaczej teraz juz luz, ale jeszcze miesiac temu w szczycie kalorii i insy, gdzie wiadomo że woda była zatrzymana w organizmie była tragedia. To juz nawet nie mozna było nazwac dretwieniem, tylko tak piekący ból jakby do wrzątku wsadzic ręke. Dłonie po zewnetrznej stronie mi sie pociły. [...]
Nawet jeżeli nie masz alergii na arachidy, to mogą one potencjalnie podbijać stan zapalny w organizmie. Co do orzeszków to niepochlebne mam zdanie wyrobione. Mówiłem, że nie wiem co sądzić na temat fasoli i grochu i właśnie o nie (oraz soczewicę) pytałem :) O ile biegnąć gdzieś i z powrotem było ok, to biegając kilka kółek zawsze miałem problem [...]
[...] położę sie na boku i rece do góry to drętwieją. Tak czy inaczej teraz juz luz, ale jeszcze miesiac temu w szczycie kalorii i insy, gdzie wiadomo że woda była zatrzymana w organizmie była tragedia. To juz nawet nie mozna było nazwac dretwieniem, tylko tak piekący ból jakby do wrzątku wsadzic ręke. Dłonie po zewnetrznej stronie mi sie pociły. [...]
[...] http://www.tlustezycie.pl/2012/05/dlaczego-unikac-masa-orzechowego.html (ten blog to skarbnica mądrości!!! Mój numer jeden w necie, jeżeli chodzi o odżywianie) https://portal.abczdrowie.pl/male-orzeszki-duzy-problem Nawet jeżeli nie masz alergii na arachidy, to mogą one potencjalnie podbijać stan zapalny w organizmie.
[...] do 85 kg i teraz stagnacja przez tydzien. Ciagle na minusowym zapotrzebowaniu (licze wszystko w myfitnesspal). Pytanie czy dodajac trening silowy czegos nie zachamowalem w organizmie ? Czy to totalnie glupie i za tydzien waga pokaze mniej... dodatkowo nie bede ukrywal lubie wypic piwo po treningu, ale dodychczas tez to robilem i waga spadala.
[...] do 85 kg i teraz stagnacja przez tydzien. Ciagle na minusowym zapotrzebowaniu (licze wszystko w myfitnesspal). Pytanie czy dodajac trening silowy czegos nie zachamowalem w organizmie ? Czy to totalnie glupie i za tydzien waga pokaze mniej... dodatkowo nie bede ukrywal lubie wypic piwo po treningu, ale dodychczas tez to robilem i waga spadala. [...]